Mejora tu bienestaremocional
Acompañamiento profesional para gestionar el estrés y la ansiedad con herramientas prácticas y efectivas.
¡Bienvenidos!
Soy Cintia Estrai, consultora psicológica con más de 20 años de experiencia ayudando a las personas a encontrar equilibrio y bienestar en sus vidas. Mi enfoque es holístico, integrando mente, cuerpo y emociones para una transformación profunda y duradera.
Si el estrés, la ansiedad o la falta de motivación te están afectando, te acompaño en un proceso de autoconocimiento y sanación. A través de la escucha activa y técnicas personalizadas, exploraremos juntos soluciones prácticas para que recuperes tu calma interior, fortalezcas tu confianza y vivas con mayor claridad y propósito.
Este es un espacio seguro para ti, donde podrás soltar lo que te pesa y dar el primer paso hacia una vida más plena y consciente
Servicios Personalizados para tu Bienestar
Consultoría Individual
Sesiones personalizadas diseñadas para abordar tus necesidades específicas y alcanzar tus objetivos.
Consultoría de Pareja
Programas empresariales
Están diseñados para transformar el ambiente laboral, cultivando el bienestar emocional, optimizando el logro de metas y fomentando un desarrollo de la conciencia profundo y duradero.
Asesoramiento para Padres
Planes a Medida
Desarrollo de estrategias adaptadas a tu situación particular para promover un cambio positivo y duradero.
Manejo del Estrés y la Ansiedad
Transformación desde el Interior con el Sistema Isha
Libérate del estrés y conecta con tu paz interior con el Sistema Isha.
Te acompaño a integrar esta práctica en tu vida a través:
✔️ Clases virtuales
✔️ Seguimiento personalizado
✔️ Apoyo continuo
✔️ Comunidad de práctica exclusiva en WhatsApp
No necesitas experiencia previa. Solo la intención de sentirte mejor y vivir con más calma y claridad.
Testimonios
Voces que Inspiran
"Transformador"
Cintia me ayudó a superar mis miedos y a encontrar mi camino. Estoy muy agradecida.
"Claridad"
Sus consejos me dieron la claridad que necesitaba para tomar decisiones importantes en mi vida.
"Apoyo"
Me sentí comprendida y acompañada en todo momento. Su apoyo fue fundamental para mi recuperación.
Contactos
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¡Estoy emocionada de conocerte! No dudes en ponerte en contacto conmigo.
